¿Qué tipo de celulitis tienes y cómo se puede eliminar?

La celulitis es algo que muchas mujeres sufren y hombres también, puesto que muchas veces afectan o averguenzan mostrar las piernas o partes del cuerpo donde aparecen.Resultado de imagen para celulitis

Pero es importante saber que tipo de celulitis tienes y cual es la forma correcta de eliminarlo de tu vida, además recuerda que la celulitis no es una forma de obesidad.

1. Adiposa:
Esta se produce por el aumento de peso y se localiza en el abdomen, cadera y glúteos, puede caracterizarse por la piel blanda al tacto y que si pellizca no hay molestias.

Para eliminarla debes tener una dieta baja en grasas saturadas e inicia una rutina regular de ejercicio para que tu metabolismo se active.Resultado de imagen para celulitis

2. Acuosa

Si eres una persona delgada y tienes celulitis, puede ser que pueda agravarse si es que tienes una vida sedentaria o por una mala circulación.
Para eliminarla deber de cuidar tu alimentación, haz ejercicio regularmente, y hazte diariamente masajes para activar la circulación.Resultado de imagen para celulitis

3. Fibrosa
Este tipo de celulitis es el resultado de un largo periodo de vida sedentaria y de comida rica en grasas o azucares.

Para eliminarla debes de mejorar tu aspecto, realizar ejercicios y un dieta rica en vegetales que active las circulación mediante compresas frias y masajes.

 

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