¿Cómo se puede bajar de peso sin perder el tamaño de los pechos?

Muchas mujeres quieren bajar de peso pero sin perder el busto y es que muchas mujeres que se ejercitan y hacen dieta tienden a bajar de peso pero odian que su pecho también disminuya, aunque no creas el pecho no es músculo o bueno no hay mucho músculo, en su gran cantidad es grasa. Esta grasa se reduce cuando el cuerpo en conjunto elimina grasa.

Pero te preguntarás como es que eliminas la grasa corporal sin peder el busto y mucho mejor como aumentar. Aquí te daremos algunos ejercicios para mantener firme y aumentar el musculo en le pecho.

1. Apertura de Pecho

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2. Pechos Firmes

3. Estiramiento de brazos

4. Mariposa acostada

5. Flexiones contra la pared

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